YO-GA・Pilates・Fitnes

健康ヨーガ
 
脂肪燃焼、メタポ解消、必要な筋力アップ、柔軟性を回復して、
バランスの取れた身体づくりを目指します。
初めてでも大丈夫!ゆっくり丁寧に指導致します。
貴方に合ったボデイデザインをお手伝い致します。

講師 安積加代子
資格 PILATES ACADEMY INTERNATIONAL
健康運動指導士       日時 木曜日14:30~15:45
日本フィトネス協会会員      土曜日13:30~15:00


090-4376-9900
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